L'home fitness è diventato (che ti piaccia o no) il trend del momento, la scusa ideale per tenerti sempre allenata anche quando sei tre le mura di casa senza troppe alternative. Top per i pigroni che cercano sempre scuse per non andare in palestra, must per mantenersi in salute (fisica e mentale, ça va sans dire), richiede però una strumentazione base per fare al meglio tutti gli esercizi. I manubri da palestra sono ciò di cui non puoi fare a meno se vuoi allenarti alla grande, soprattutto perché sono essenziali per le alzate laterali o frontali, le croci, le spinte and so on. Variante più piccola (e portable) del classico bilanciere, il kit di manubri da palestra è versatile e alla portata di tutti i muscoli e portafogli. Puoi scegliere tra vari materiali:
- i manubri da palestra in acciaio, adatti se sei già pratica nell'utilizzo e non temi di far danni se ti scappano di mano (ops!),
- i manubri da palestra con acqua o sabbia, perfetti per i principianti perché meno rischiosi da maneggiare,
- i manubri da palestra in ghisa e ferro, amati dai puristi ma sempre adatti a chi ha gia confidenza,
- i manubri da palestra in gomma e gomma doppia, super per evitare di rovinare il pavimento e di fare rumore quando li appoggi,
- i manubri da palestra in neoprene con presa sicura e antiscivolo,
- i manubri da palestra in plastica, che possono essere anche leggerissimi e molto compatti,
- i manubri da palestra in legno per un allenamento old school, dal design accattivante, ma efficacissimo.
Esistono i manubri da palestra fissi - aka con peso non modificabile, ma puoi anche optare per i manubri da palestra a carico variabile se vuoi progredire con l'allenamento, optare per manubri da palestra assemblabili per gestire meglio il carico a seconda di quanto ti senti ispirata oppure buttarti su un kit completo di manubri da palestra per avere tutti i pesi che desideri a disposizione. Ebbene sì, esistono anche i manubri da palestra gonfiabili che possono essere regolabili a tuo piacimento. Non sai da dove iniziare per comporre la tua home gym? Prepara la carta di credito: questi sono i migliori manubri da palestra per casa per i tuoi workout con i giusti strumenti.
Manubri da palestra Athlyt con dischi
Cerchi una combo manubri da palestra-bilanciere tutto in uno, questo fa per te: sono i manubri da palestra Athlyt in un set da 25 kg perfetto per il sollevamento pesi. I due manubri da palestra con dischi si trasformano facilmente in bilanciere comodo da usare, hanno la filettatura, un'anima in cemento rivestito in vinile e sono sicuri. Adatti anche per i principianti, rapidissimi da smontare, sono manubri da palestra Amazon che si ripongono in un angolo di casa e non occupano spazio.
Manubri da palestra Powrx esagonali
Ami l'estetica e la praticità dei manubri da palestra esagonali? Allora occhio ai manubri da palestra Powrx. È un set da 20 kg con due manubri compreso di PDF con workout interattivi. Perfetti per allenare bicipiti, tricipiti, quadricipiti, pettorali e addominali, questi pesi con zigrinatura e rivestimento in gomma che li rende che assicurano una presa forte anche con le mani sudate. Top se cerchi manubri da palestra professionali, sono durevolissimi.
Manubri da palestra Songmics con supporto
Tr0vare kit con manubri da palestra da 1 kg, 1.5 kg e 2 kg non è sempre facile, ma i manubri da palestra Songmics sono la soluzione con praticissimo supporto. Coloratissimi e pratici, sono manubri da palestra in ghisa e neoprene ideali anche per i principianti perché facilissimi e sicuri da maneggiare. Con forma esagonale, non fanno rumore quando appoggiati a terra e assicurano una presa forte.
Manubri da palestra Sportstech regolabili con bilanciere
Sempre per la serie manubri da palestra modulabili, questi sono manubri da palestra con bilanciere ideali per lavorare sulla tua forza. Il set, da 20 o 30 chilogrammi a seconda delle tue preferenze, ha manici antiscivolo, serrature a stella e copertura in silicone per non fare danni sul pavimento. I dischi compresi sono da 2.5 kg e 1.25 kg, sono di grandissima qualità e ti risolvono la vita se cerchi manubri da palestra in ferro.
Manubri da palestra HomCom in vinile antiscivolo
Tra i manubri da palestra in vari pesi ci sono questi di HomCom, ideali per tutti i tipi di workout e per tutte le resistenze fisiche. Sono manubri da palestra in metallo e gomma - quindi non rovinano il pavimento quando appoggiati e non fanno rumore, arrivano a casa tua in una comoda valigetta pensata per tenerli in ordine e sono 10 kg divisi in pesi da 0,5 kg, 1 kg, 1,5 kg, 2 kg. Comodi da portare anche in viaggio, si adattano a ogni esigenza.
