Il magnesio è un micronutriente essenziale che agisce come “cofattore enzimatico” in una serie di processi metabolici. Ne sentiamo parlare spesso, ma forse non tutti sanno che è coinvolto in più di 300 processi organici che vanno dalla funzione muscolare alla gestione dello stress, alla funzionalità del sistema nervoso e al metabolismo energetico. Si trova in alimenti quali spinaci, legumi e frutta secca, ma la sua carenza è molto comune, soprattutto tra le donne. Può capitare nei periodi in cui la vita quotidiana diventa particolarmente frenetica o stressante, e quando il fabbisogno aumenta, ad esempio nei mesi più caldi o in caso di attività fisica più intensa. In questi casi, il miglior alleato del benessere di corpo e mente può essere un integratore come Magnesio Supremo Donna, a base di magnesio carbonato di origine marina con in più vitamine del gruppo B, vitamina K2 e D3 per supportare il nostro organismo in ogni fase della vita.
Magnesio, a cosa serve e quando prenderlo
Una routine piena di impegni, con ritmi di lavoro pressanti, hobby e passioni che riempiono il tempo libero, richiede molte energie. Per dare il meglio di noi e ritrovare l'equilibrio tra vita attiva e riposo, possiamo partire dall'integrazione con Magnesio Supremo Donna. La sua formula a base di magnesio aiuta a contrastare la stanchezza, supporta il metabolismo energetico e la normale funzione psicologica: migliora quindi la gestione dello stress mentale e favorisce la concentrazione, anche nelle giornate più intense.
Per cosa è utile Magnesio Supremo Donna
- Energia: il magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento e al normale metabolismo energetico
- Funzione muscolare: il magnesio stimola la sintesi proteica e aiuta a mantenere forza e tonicità per le attività quotidiane
- Difese immunitarie: grazie alle vitamine D, B6, B12 e folato che contribuiscono al normale funzionamento del sistema immunitario
- Equilibrio elettrolitico: il magnesio contribuisce a mantenere il giusto equilibrio di minerali come sodio e potassio
Quando e come assumere Magnesio Supremo Donna
Si tratta di un integratore che può essere assunto quotidianamente, senza bisogno di periodi di interruzione. La dose giornaliera consigliata per adulti è di 1 o 2 cucchiaini al giorno, anche in momenti diversi, ma ognuno può trovare il proprio dosaggio ideale - magari partendo da mezzo cucchiaino per poi incrementare gradualmente. Per trovare consigli e ispirazioni a questo proposito, è possibile scaricare l'ebook gratuito Magnesio Lifestyles.
Come si prepara Magnesio Supremo Donna? Basta unirlo a un bicchiere d'acqua, mescolando finché la soluzione diventa trasparente e quindi il prodotto si sarà sciolto completamente. La soluzione sarà pronta più rapidamente utilizzando acqua tiepida.
Assunto al mattino, ci aiuterà ad affrontare la giornata con il giusto equilibrio energetico, mentre alla sera ci condurrà verso il riposo favorendo la distensione neuro muscolare. Si può anche sciogliere in una bottiglia o in una borraccia piena di acqua e portarlo con sé per berlo nel corso della giornata.
Magnesio Supremo Donna è un integratore alimentare studiato per il benessere generale della donna, infatti apporta gli ingredienti adatti per soddisfare le esigenze comuni nelle diverse fasi della vita. Contiene magnesio, le vitamine B6*, B9, B12, K2 e D3**.
Ricorda l'importanza di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Prima dell'assunzione leggere le avvertenze riportate sulla confezione.
