Articolo pubblicato il 26 aprile 2023 e aggiornato da collaboratori il 30 gennaio 2025.


Le rughe naso labiali sono quelle che solcano i lati della bocca partendo dal naso. Iniziano a presentarsi sul volto intorno ai trent'anni e possono essere più o meno profonde a seconda di diversi fattori come la genetica, il livello di idratazione e anche la forma del viso, infatti, chi ha gli zigomi alti tenderà a svilupparle più pronunciate. Sono anche dette "rughe del sorriso" dato che si creano inevitabilmente a causa della mimica facciale. Potrebbe essere questo uno dei motivi per il quale Victoria Beckham ride davvero raramente, ma è sostanzialmente impossibile fare in modo che non sopraggiungano, anche se sacrifichiamo la nostra espressività in favore dell'eterna giovinezza.

viso di donnapinterest
Edward Berthelot//Getty Images

Prevenire è sempre la chiave per contrastare i segni del tempo, perciò applicare regolarmente fin dalla giovane età una crema idratante o dell'acido ialuronico farà già davvero tantissimo in termini di compattezza della pelle, così come ovviamente stratificare ingredienti più attivi come possono essere bakuchiol, retinolo o vitamina C. Quando ormai ci sono però non significa che sia impossibile attenuarle, sia con prodotti per la cura della pelle che con trattamenti specifici.

Come ridurre e attenuare le rughe naso labiali

Riempire le rughe è uno dei metodi più efficaci per ridurne sensibilmente l'aspetto, perciò se volete rendere drasticamente meno evidenti i segni di naso e bocca la risposta è il filler di acido ialuronico. Senza particolari effetti collaterali, viene iniettato in un quantitativo personalizzato per ottenere un effetto il più naturale e armonico possibile. I risultati possono durare dai sei mesi a un anno, ma possono essere ancora più duraturi dato che non sempre l'acido ialuronico viene totalmente riassorbito. Ovviamente ne va utilizzata una minima quantità per non creare pesantezza e gonfiori, per questo è importantissimo affidarsi a mani esperte.

Ci sono poi ovviamente trattamenti non invasivi e in certi casi anche meno costosi, dato che il filler costa dai 300 euro in su a seduta. Molto efficace è per esempio l'High-intensity Focused Ultrasound noto come HIFU, che consiste nell'impiego di ultrasuoni ad alta frequenza, utilizzato sia per combattere gli accumuli di grasso che per il lifting del viso. Va a stimolare gli strati profondi del derma, arrivando più in profondità anche della radiofrequenza, raggiungendo gli strati poco sopra i fasci muscolari. Oltre a riattivare la circolazione, sia sanguigna che linfatica, porta la pelle a rigenerarsi più velocemente e a produrre elastina e collagene, portando così alla riduzione delle rughe. È un trattamento che può essere fatto in concomitanza con il laser, che invece si ferma allo strato più superficiale dell'epidermide.

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Rughe naso labiali: ginnastica, gua sha e facial yoga

Ginnastica facciale, facial yoga e l'utilizzo del gua sha sono altri metodi che possono aiutare ad attenuare le rughe naso labiali. Puntano a rilassare le tensioni e a rassodare i muscoli. Soprattutto l'uso del gua sha è molto pratico, poiché aiuta a esercitare maggiore pressione e a riattivare la pelle. Si applica un po' di olio sul viso per farlo scivolare meglio e si seguono i fasci muscolari e la struttura ossea andando dall'interno verso l'esterno, così da riattivare la microcircolazione e la produzione di collagene. Ci vuole molta pazienza e costanza, ma i risultati saranno duraturi. Altrimenti, affidiamoci alle mani dei professionisti: i massaggi facciali possiamo anche eseguirli in casa, ma quando a farceli è chi sa esattamente come e quanto muoversi, il viso cambia completamente. L'ideale sarebbe farne uno al mese o uno ogni due mesi per mantenere il viso tonico e notare una riduzione delle rughe.

I migliori prodotti per ridurre le rughe naso labiali

Ovviamente, anche la skincare routine gioca un ruolo chiave contro le rughe naso labiali. Questi sono alcuni prodotti efficaci tra sieri, maschere e trattamenti notturni che, se applicati con costanza, aiutano ad attenuarle ma soprattutto prevengono il loro diventare più profonde ed evidenti.

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