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La menopausia. Algo tan natural como inevitable, pero de lo que todavía muchas mujeres se avergüenzan. Durante años, ha sido tratada como un tema tabú. Pocas son las personas que hablan de ello con naturalidad y confianza. O por lo menos, no como deberían hacerlo: como un tema completamente normal, parte de la vida y del paso del tiempo en el cuerpo de la mujer.
Es ahí donde cobra especial importancia la voz de mujeres tan inspiradoras como Ashley Judd, que, a sus 57 años, no ha dudado en hablar de forma honesta y directa sobre la menopausia en uno de sus vídeos más virales hasta la fecha.
Ashley Judd da visibilidad a la menopausia y rompe todo tipo de tabúes
El pasado jueves 24 de julio, Judd publicó un vídeo en su perfil personal de Instagram que ya recoge más de 100 mil 'me gusta' y cerca de siete mil comentarios.
En él, podemos ver a la actriz de Someone like You en la playa, vestida únicamente con un bañador de cuerpo entero, sin maquillaje y con el pelo completamente mojado. Una imagen poderosa y real que celebra la autenticidad del cuerpo femenino.
En dicho vídeo, Judd aprovechó para hablar abiertamente de la menopausia y los cambios que esta ha producido en su cuerpo, porque, tal y como ella misma afirma, "la menopausia es parte de la biología humana. Es universal para todas las mujeres".
Una declaración directa, honesta e incuestionable que ha resonado con fuerza en las mentes de miles y miles de mujeres en todo el mundo. "¿Qué podré disfrutar yo, con mi libertad y alegría, cuando deje de preocuparme por las normas estúpidas y controladoras sobre mi cuerpo?", decía la actriz a modo de invitación para liberarse del juicio externo y abrazar cada etapa vital con dignidad y orgullo.
Y es que, sí, tal y como ella misma afirma, la sociedad nos impone unos estándares de belleza irreales que nos hacen temer el paso del tiempo. Lo que afecta de forma directa a nuestro autoestima. Y la única forma de romper con esa presión es aceptarnos y querernos tal y cómo somos. Sin luchas, ni miedos al juicio ajeno. Brava.
Laura Soria Onieva es experta en moda, tendencias, alfombras rojas y 'celebrities'. Como apasionada del periodismo y la comunicación, siempre está atenta a las últimas novedades del sector. Entiende la moda como una vía de expresión y siempre busca entender la filosofía que transmiten los estilismos de las famosas.
La búsqueda constante de inspiración la convierte en una prescriptora de futuras tendencias de temporada. Así, no hay prenda o estilo que se le escape en Instagram y TikTok. Experta en recrear los mejores looks de las famosas e influencers con prendas de las firmas 'low cost' más exitosas como Zara, Mango, Stradivarius... Así como de las firmas españolas que debes tener sí o sí en tu radar para que puedas vestir a la última. Para ella no hay tendencia imposible: transparencias, aberturas complicadas, brillos, lentejuelas... Buscará todos los trucos de la mano de las expertas para enseñar cómo lucirlas sin caer en el error.
Laura Soria se graduó en el doble grado de Periodismo y Comunicación Audiovisual en la Universidad Rey Juan Carlos y, desde el inicio, ha conseguido experiencia en distintos sectores: radio, televisión, periódico digital... Actualmente se dedica a la que es su verdadera pasión, el periodismo de moda, como colaboradora de moda y actualidad en la revista ELLE.
Sus constantes ganas de aprender, y su alma inquieta, la han empujado a especializarse aún más en el mundillo con distintos cursos, destacando el de Marketing Digital y Comunicación de Moda y Lujo.