Mar Flores está en plena forma y eso es algo indiscutible. La modelo de 54 años entrena de forma habitual y sabemos que lleva años llevando una alimentación saludable y equilibrada pero, el cambio físico que ha tenido recientemente es absolutamente impresionante. Desde su paso por 'El Desafío', Mar Flores ha pasado más tiempo en el gimnasio y ayer la veíamos en su cuenta de Instagram presumir los resultados con un precioso vestido lencero que dejaba los brazos y la espalda a la vista.

Como ella misma sabe, el entrenamiento de fuerza es fundamental en las mujeres de todas las edades pero aún más a partir de los 50. Además de conseguir unos brazos y una espalda tonificadas como Mar Flores, es fundamental para combatir la bajada de estrógenos y ayudar a mantenernos saludables. Parece que la modelo se ha tomado esto más en serio que nunca y ha llevado sus entrenamientos a un nivel superior, como hemos podido ver en Instagram.

El resultado de esto ha sido un cambio físico espectacular con el que ha conseguido unos brazos y una espalda definidos y listos para lucir con vestidos en primavera y verano como el que ha llevado.

Mar Flores presume de cambio físico con este vestido lencero de primavera

El precioso vestido lencero estampado con el que Mar Flores nos sorprendía en su cuenta de Instagram es de la firma Silvia Tcherassi. Un precioso diseño con cuello halter y espalda cruzada que ha combinado con unas sandalias con brillantes de Louboutin y ha terminado el look con joyas de Grassy.

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