La clase quemacalorías a la que Jennifer Lopez va por la noche para estar en forma

Jennifer Lopez no deja de sorprendernos en cada aparición con su cuerpo fuerte y tonificado. La actriz y cantante nos dejó sin palabras con su 'look' en los Premios Grammy 2023, además de darnos uno de los momentos más románticos de la gala junto a Ben Affleck. Lo que nos queda más que claro es que JLo se cuida, y ahora más que nunca. La actriz sigue una dieta rica en proteína y verduras y además entrena de forma habitual. Si la sigues en Instagram te habrás dado cuenta de que es la reina del gimnasio y de los 'looks' deportivos. Además, en varias entrevistas ha contado que no bebe alcohol ni toma cafeína y que le da mucha importancia al descanso, por eso la cantante de 'On the Floor' se mantiene en plena forma a sus 53 años.

Pero, a parte de llevar este estilo de vida tan saludable, Jenny 'from the Block' sabe perfectamente que para mantenerlo hay que hacer actividades que nos apasionen, si no lo más normal es que lo dejemos. Y ella tiene claro qué es lo que más le gusta para mantener esa silueta fuerte y tonificada: el baile.

JLo ha sido captada por las cámaras saliendo de una clase de baile por la noche en Los Angeles dejando claro que, si algo te gusta, sacas tiempo de donde sea para practicarlo. Jennifer nos sorprendía con un 'outfit' súper cómodo con unos leggings negros de talle alto, un top deportivo a juego, y una camiseta de corte crop semitransparente, en blanco y de manga larga que ha combinado con las Nike Air Jordan, un básico ya en el armario de todas las celebrities.

Jennifer Lopez entrena por las noches