- El suplemento de magnesio más vendido
- El suplemento de magnesio más fácil y eficaz
- El suplemento de colágeno para mantenerse joven a los 60
Naty Abascal se mantiene como uno de los iconos de estilo y de la belleza de todos los tiempos. A pesar de que gran parte de este mérito sea cosa de la genética, la ex modelo se guarda también un as bajo la manga, que ahora ha revelado a través de las historias de su perfil de Instagram: sus suplementos antiedad favoritos.
Son de la marca Solgar, dedicada a la suplementación alimenticia. Tiene una línea súper extensa que incluye colágeno, vitamina C, hierro... y otros minerales y vitaminas que todos necesitamos para el correcto funcionamiento del organismo, pero que no siempre tenemos en los niveles adecuados.
Los que ella toma tienen, por un lado, como ingrediente principal el magnesio, y por el otro, la vitamina B12. Ambos son potentes antiedad, que protegen al organismo del envejecimiento tanto por dentro como por fuera. Es decir, ayudan a la reparación de tejidos, el magnesio fomenta la producción de colágeno y es antiinflamatorio y antioxidante, y activan el metabolismo.
El suplemento de magnesio de Naty Abascal
Su nombre es Griffonia 5-HTP Complex y, aunque el magnesio es el componente principal, también está formulado con 5-HTP, valeriana y vitamina B6.
El magnesio ayuda a mantener la piel firme y joven porque fomenta la producción de colágeno, la protege del daño oxidativo, es antiinflamatorio y, además, mejora la concentración, la memoria y mejora la concentración y también ayuda a combatir la ansiedad, el estrés y a descansar mejor.
A estas últimas propiedades del magnesio se suman las de la vitamina B6, que también combate la fatiga, además de favorecer la síntesis de colágeno, mejorar el cabello y las uñas y regular los picos de glucosa.
El 5-HTP sale de las semillas de Griffonia y mejora el estado de ánimo, también la calidad de sueño y es fenomenal para controlar el peso. Por su parte, la valeriana ayuda a relajarse y a dormir mejor.
La vitamina B12 de Naty Abascal
Es la pieza principal de Brain Works with Full Spectrum Curcumin y BacoMind, de Solgar, diseñado para mantener el buen funcionamiento del cerebro.
Solgar Brain Works With Full Spectrum Curcumin y BacoMind
Aunque la vitamina B12 mantiene los tejidos jóvenes, porque promueve su renovación. También ayuda a adelgazar porque hace que se metabolicen las grasas y las proteínas. Con esto también colabora el extracto de cúrcuma, que activa el metabolismo. La colina colabora con la vitamina B12 en mejorar el estado de ánimo.
