Muy bien, has tenido una juerga espectacular con los amigos y has visitado todos esos locales de copa que tenías apuntado porque nosequién te los había recomendado. La noche ha sido brillante, has bailado más que nunca y te has dejado todo tu presupuesto de la semana en copas. Ahora, ¡a dormir!

Y prepárate, porque cuando te levantes, viene la bajona. Ahí está de nuevo, nuestra gran amiga la resaca. Dolor de cabeza, sensación de que te golpean el cerebro con un martillo, sequedad bucal, náuseas, ganas de vomitar... ¿quién no ha pasado por ahí varias (quizás demasiadas) veces en su vida?

Recorta tu presupuesto en copas e invierte en libros y empieza por leerte 'Tratado sobre la resaca' (ed. Plan B), un manual escrito por la ilustradora Monstruo Espagueti (aka. Anastasia Bengoechea en el que nos ofrece todos las explicaciones, trucos, secretos... sobre este mal tan común.

Se trata del primer libro con ilustraciones inéditas de esta humorista con 221.000 seguidores en su perfil de Instagram (@monstruoespagueti). Monstruo Espagueti le echa, claro está, mucho humor para hablarnos de por qué sucede, cómo los efectos son distintos según la edad que tengamos, quiénes han sido los grandes resacosos de la historia y lo que estabas buscando: qué remedios son los más útiles para acabar con ella.

Hemos querido entrevistar a Monstruo Espagueti para que nos explique el por qué de tanta resaca, si conviene tomar ibuprofeno o paracetamol cuando piensas que te va a estallar la cabeza o cuál es su opinión sobre la censura en redes. Sigue leyendo.

¿Por qué un tratado sobre la resaca, y justo en el momento en que por salud mental nos recomiendan cada vez beber menos alcohol?

Empezó a picarme el gusanillo de un tercer libro pero no encontraba un tema que me motivara. Un libro son muchas horas de trabajo y generalmente poco dinero así que hay que pensárselo bien. Además quería hacerlo con tinta y manualmente así que súmale esa dificultad. Durante un viaje a Méjico y viendo la cantidad de remedios que tienen para la resaca, me saltó la chispa de la idea.

¿Llevas la cuenta de cuántas resacas has pasado en tu vida?

No llevo la cuenta pero puedo decirte que tras escribir este libro ya soy una auténtica profesional del tema y no me pillo casi ninguna.

Te levantas por la mañana y… ¿qué síntomas delatan que te espera un día de resaca?

    El que no los conozca, me parece que a día de hoy es un marciano. Dolor de cabeza, sequedad de boca, dolor corporal, sensibilidad a la luz y al ruido y ¡la lista puede seguir! ¡Es casi todo por deshidratación! Así que es importante ir bebiendo agua mientras bebes alcohol.

    ¿Cuál es el mejor remedio en tu caso para la resaca?

      No voy a dar todos los 'truquis' que si no, no me compran el libro, pero el remedio infalible diría que es no tener que trabajar al día siguiente.

      Para aliviarla, ¿eres más de ibuprofeno o de paracetamol?

        Has hecho una pregunta importantísima. Hay que evitar el paracetamol porque este fármaco hace trabajar el hígado, que en caso de resaca ya lo tienes haciendo un esfuerzo extra. Así que ibuprofeno.

        ¿Tienes en casa un kit anti resaca?

          La verdad es que no porque no llego a tener resaca casi nunca. Bebo moderadamente que es lo que hacemos las profesionales.

          monstruo espagueti anastasia bengoechea
          Plan B

          ¿Cómo has acabado viviendo de la ilustración?

            Dibujando muchos chistes y subiéndolos a redes desde hace ya un tiempo. El humor funciona muy bien en redes porque a la gente le gusta evadirse.

            ¿Hasta dónde crees que te llevará?

              Sinceramente, a día de hoy dibujo, escribo, ilustro y tengo mi propio podcast con mi compañera Marina García @gente2020 en podimo. Seguramente me llevará a la dominación mundial.

              ¿Qué habrías sido de no haber sido ilustradora?

                Todo lo que tenga que ver con el humor es mi campo.

                ¿Cómo llevas las redes sociales?

                  Las redes sociales son fantásticas y están llenas de posibilidades. Eso sí, dándoles un buen uso y de forma madura y responsable. Yo como llevo tiempo me tomo las críticas como parte del juego y suelo responder a los haters educadamente. Eso les desactiva. Lo recomiendo.

                  NOVA Tratado sobre la resaca (Plan B)

                  Tratado sobre la resaca (Plan B)

                  En un momento en que la gente está renegando de las redes sociales, ¿es posible darles un uso positivo? ¿Hay también espacio para el humor en las redes?

                    Son herramientas estupendas y a mí me han funcionado para poder dedicarme a lo que hago felizmente.

                    Formas parte de una generación de ilustradoras que han revolucionado este arte en España: Moderna de Pueblo, Flavita Banana, Feminista Ilustrada, Agustina Guerrero… ¿Cómo las contemplas a cada una de ellas y qué crees que estáis aportando al sector?

                      Es un sector muy acogedor porque siempre nos hemos ayudado entre nosotras. En su momento representamos el boom de la ilustración hecha por mujeres y ya vinimos para quedarnos.

                      ¿Has recibido muchos avisos de denuncia de tu cuenta por parte de Instagram?

                        Recibí solo un aviso del mismo instagram porque puse un comment haciendo broma con una amiga y me dijeron que “incitaba a la violencia”. Es verdad que si lo leías fuera de contexto podía parecerlo. Pero nada más.

                        Cuando te han censurado tus viñetas, ¿cómo te hizo sentir?

                        No suelo recibir censuras de viñetas. Solamente a veces me han rebajado el tono al hacer trabajos más comerciales o con marcas.