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Cenas saludables

Descubre las mejores cenas saludables, ricas y rápidas

No hay nada como disfrutar de una cena ligera y sin complicaciones.

food for lunch and dinner or aperitifs bruschetta with tomatoes and mozzarella, asparagus with bacon. food antipasto prosciutto ham, salami, olives and bread . cheese on a board parmesan, pecorino, gorgonzola. two glasses of white wine or prosecco

33 aperitivos originales, ricos y fáciles de hacer para cenas con amigos

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Cenas saludables que no te puedes perder

En este especial de ELLE Gourmet queremos demostrarte que las cenas saludables no son sinónimos de platos sin chicha ni limonada. Es más, utilizando los mejores trucos de cocina, te vamos a demostrar que se puede terminar el día comiendo sano con platos muy ricos y que, además, se pueden preparar rápidamente y sin complicaciones.

Por supuesto, te vamos a contar cómo preparar cenas sanas elaboradas con la freidora de aire, que es una excelente manera de conseguir alimentos crujientes sin utilizar aceite, y también algunas ideas de dulces para acabar el día que no dejarán rastro en la báscula.

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Recetas bajas en calorías que son perfectas para tus cenas

Estas ideas te pueden servir para tus cenas.

Complementa tu cena con estos desayunos saludables

Mantente saludable día y noche.

Recetas elaboradas en la freidora de aire para tus cenas

Son rápidas de hacer y quedan deliciosas.

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