- Trucos de nutricionista para deshincharte después de las comidas de Navidad
- 3 cenas saciantes y súper bajas en calorías para compensar las comidas de las fiestas
- La infusión quemagrasas de Mercadona que te ayuda a adelgazar y a deshinchar la tripa por 1 euro
Lo único que nos apetece después de haber comido de forma excesiva durante las fiestas, es hacer un poco de detox. Y no nos referimos a dietas restrictivas, sino a deshacernos de la pesadez y la tripa hinchada que hemos adquirido para empezar bien el año.
En este sentido, las infusiones son grandes aliadas. Especialmente porque esa hinchazón viene dada por la inflamación que producen ciertos alimentos que no hemos parado de consumir estos días, por gases y por la retención de líquidos y toxinas.
Las mejores infusiones para combatir estos síntomas son las infusiones digestivas en general, y otras como la cola de caballo en particular. Pero a esta última también hay que sumar la infusión de hinojo. Es antiinflamatoria, pero también ayuda con la retención de líquidos y es adelgazante porque promueve la quema de grasa en el organismo. Es decir, activa el metabolismo y nos ayuda a quitarnos esos kilos de más. A esto también colabora porque el hinojo es diurético.
Esta infusión es una de las superventas de Mercadona y puedes encontrarla por 1,05 euros en un formato de 20 bolsitas.
Por qué la infusión de hinojo es la mejor para depurar el organismo
El hinojo es una planta que tiene gran cantidad de propiedades para el sistema digestivo. Es ideal para combatir los gases, que son de las principales causas para tener la tripa hinchada. También ayuda a mejorar las digestiones: alivia el dolor de estómago, es un antiséptico de las vías digestivas y facilita las digestiones de alimentos, compuestos e ingredientes complicados, como la grasa.
Pero no sólo tiene beneficios a nivel digestivo. Es también una planta con propiedades antiinflamatorias, lo que reduce también la hinchazón abdominal; y también antioxidantes, por lo que ayuda a mantener el organismo sano y joven.
A esto hay que sumar que tiene facultades diuréticas, lo que ayuda a combatir la retención de líquidos que también nos hincha y nos hace ganar esos centímetros de más. Además, el hinojo también tiene efecto quemagrasa. También tiene acción saciante.
