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Los 10 champús naturales sin sulfatos ni siliconas más recomendados para un pelo sano
Te contamos todo lo que tienes que saber sobre los champús sin sulfatos ni siliconas para tener un pelo sano y además te damos las mejores opciones en este tipo de champús naturales que se pueden encontrar en el mercado.

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Cada vez son más las mujeres que sienten la necesidad de cuidarse con cosméticos que contengan un alto porcentaje de ingredientes naturales por aquello de ser más sostenibles a la hora de elegir sus productos de higiene personal. En este sentido han ido a apareciendo nuevas categorías de productos como es el caso del de los champús sin sulfatos ni siliconas para un pelo sano en el ámbito del cuidado capilar. Se asocia estos limpiadores como unos champús naturales que carecen de agentes de limpieza agresivos y por tanto son más respetuosos con nuestro cabello. No se trata de demonizar los sulfatos ni las siliconas -dos compuestos que son seguros según los expertos en desarrollo cosmético- si no en identificar cómo debemos elegir nuestro champú según nuestro tipo de pelo.
Y es que no tiene las mismas necesidades un cabello que muestra claros síntomas de exceso en su producción de sebo y por tanto se debe buscar entre los listados de champús para pelo graso, que uno que es débil y fino y por tanto necesita un champú para pelo fino que no le reste volumen. No obstante, has de saber que hoy en día se han desarrollado también opciones de champús sin sulfatos ni siliconas que también cubren todo el abanico de necesidades capilares existentes pero lo que es innegable es que los cabellos más secos, los teñidos y sensibilizados son los que mayores beneficios sacaran de usarlos. Más adelante desarrollaremos está cuestión.
Qué champú sin sulfatos ni siliconas comprar en 2025
Qué tener en cuenta a la hora de comprar un champú sin sulfatos ni siliconas
Para nosotras lo que es fundamental a tener en cuenta si estás pensando en pasarte a utilizar un champú sin sulfatos ni siliconas es que su mayor virtud es su capacidad para ofrecer una limpieza más respetuosa tanto con la piel del cuero cabelludo como con el pelo. Y es que al sustituir los tensioactivos tradicionales presentes en los champús para pelo normal por otros de origen natural -como los derivados del coco, por ejemplo-, notarás cómo tu pelo estará más hidratado a largo plazo porque no este tipo de limpieza no arrastra tan agresivamente los aceites que están presentes de manera natural en el pelo y que ejercen una acción de barrera protectora. También has de tener en cuenta que si tu pelo está teñido, con este tipo de champús es más difícil que el color se modifique con los lavados.
Ahora bien, igual que mencionamos las virtudes, también debemos señalar cuál es el principal inconveniente de estos champús sin sulfatos ni siliconas. Se ha de tener en cuenta que el uso de estos limpiadores más naturales necesita de un periodo de adaptación -las chicas que utilizan champús para pelo rizado lo saben- pues nuestro pelo está acostumbrado a las siliconas que son las encargadas de ofrecer un tacto sedoso al cabello y por tanto puede ser que las primeras semanas de uso notes tu pelo más áspero y menos brillante. Ante esto tienes que dar tiempo a que tu cabello vuelva por sí mismo a encontrar su equilibrio y empiece a repartir sus aceites naturales por toda las hebras capilares sin miedo a que ningún activo del champú las arrastre.
Para qué tipo de pelo son los champús sin sulfatos ni siliconas
Para explicar esta cuestión hay que responder primero a dos cosas: la primera, qué son los sulfatos y la segunda, qué son las siliconas. Según nos explica la experta Rosa Rosello, directora de formación de Druni, "los sulfatos son tensioactivos artificiales, es decir, agentes limpiadores sintéticos. En algunos casos, si el cuero cabelludo es muy seco y se usan a diario, pueden provocar irritación al retirar en exceso los lípidos". Y es que ese poder de limpieza que ejercen puede llevarnos en algunos casos a un desbalance en el equilibrio hidrolipídico. No ocurre así con los champús anticaspa o los que están pensados para cabellos grasos que sí necesitan tener estos agentes limpiadores fuertes. Es decir, que si tu cuero cabelludo es seco, sensible o te tiñes habitualmente, cambiar tu champú para pelo normal por uno más natural puede ser una buena opción.
Pero ¿qué pasa con las siliconas? Las siliconas son agentes acondicionadores, no ofrecen ningún poder de limpieza pero sí sirven para aportar suavidad a las fibras capilares y devolver el brillo y la jugosidad a los cabellos más castigados. A priori ningún tipo de cabello tendría problemas con esta sustancia pero sin embargo hay algunas siliconas que no son solubles en agua y por tanto generan residuos en el cabello que no se eliminan salvo con el uso de sulfatos sintéticos que en este tipo de champús naturales no están presentes. Dicha acumulación provoca que el pelo esté lacio y sin volumen y en este sentido los cabellos más perjudicados serán los más secos o finos. Por tanto, si hacemos un resumen de qué cabellos son aptos para pasarse a la alternativa de los champús sin sulfatos ni siliconas serían: los secos, con cueros cabelludos, teñidos, rizados -las chicas del método curly son famosas por utilizar este tipo de champús- y/o con problemas asociados a la falta de volumen.
Comparativa de champús sin sulfatos ni siliconas: características y análisis
Ahora que ya tenemos claro qué son los champús sin sulfatos ni siliconas, por qué surge la opción de optar por estos champús con ingredientes de origen más natural y para qué tipo de cabellos son más adecuados, podemos pasar al análisis de las mejores opciones que ofrece el mercado en esta categoría de producto. Hemos elaborado una lista con aquellos champús que por sus especificaciones técnicas, la calidad de sus ingredientes, las buenas valoraciones de las usuarias que los han probado y la opinión de las expertas, creemos que merecen tener un hueco en la sección de champús sin siliconas ni sulfatos más recomendados de este año. Te contaremos todo lo que debes saber de cada uno de ellos para que te sea fácil encontrar el que mejor encaja con tu cabello.

Especializada en belleza, trabajó en Cosmopolitan hasta 2022 hablando de manicuras, trucos para el pelo y los mejores tratamientos para tu cuerpo. Adicta a Instagram, pasa el tiempo entre cosméticos y es de las que piensa que la vida es demasiado corta para comer poca pizza (y poco queso).
Licenciada en Periodismo en la Universidad de Santiago de Compostela, especializada en marketing, comunicación y producción de moda, así como con estudios de social management y posicionamiento en buscadores. Cuenta con 10 años de experiencia en revistas digitales y en gabinetes de comunicación. Apasionada de las letras, la fotografía, la moda, los animales ¡y del sabor a mar de Galicia!


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