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En los últimos años, lo que era un daño colateral del envejecimiento se ha convertido en un quebradero de cabeza para las generaciones más jóvenes. Se trata de la papada, ese abultamiento entre la barbilla y el cuello, que protagoniza un creciente número de consultas estéticas.
El Dr. Antonio Carvajal, especialista en medicina estética, reconoce que los grandes hándicaps del área son la flacidez de la tez y la presencia de grasa localizada. Más allá de los cambios hormonales o de peso y del paso del tiempo («produce una absorción ósea que favorece el exceso de piel y la flacidez»), su aparición se acelera por el uso constante de dispositivos móviles.
La esteticista Carmen Navarro los señala como culpables de que muchos jóvenes, que no habrían desarrollado papada del modo tradicional, la presenten. El problema es la postura y la tensión que se genera (al levantar y agachar la cabeza), así como la exposición a su luz azul, que aumenta el riesgo de que surjan hiperpigmentaciones, reduce la elasticidad cutánea... El resultado es un envejecimiento prematuro que puede derivar en un doble mentón.
Cuidados en casa
Resulta clave entender que esta piel reclama atenciones específicas. Desde Carmen Navarro abogan por «hacer diana» con fórmulas reafirmantes que estimulen la síntesis de colágeno y elastina, enriquecidas con antioxidantes y con el hidratante ácido hialurónico, que suma un efecto relleno.
La crema de cuello de Sisley ayuda a redefinir la zona y a esculpir el óvalo facial con extractos botánicos y de aceites esenciales que mejoran la elasticidad de la piel y combaten las arrugas.
Este tratamiento de Clarins tiene efecto tensor, alisador y reafirmante, que rejuvenece el cuello y el escote.
La crema Borneo Essence de Lico ayuda con la papada gracias a que remodela el óvalo facial.
Y este de Farma Dorsch redefine el arco mandibular.
Yvette Pons, facialista y directora del instituto homónimo, amplía la lista con activos de acción lipolítica (cafeína) o el retinol (estimula la renovación, difumina manchas...). Además, es básico usar a diario fotoprotección y tonificar los músculos del cuello y la mandíbula con yoga facial.
Para ello, puedes usar este dispositivo de luz led de Unicskin, que ayuda a redefinir y mejorar la flacidez en la zona del cuello y el escote.
Entre los ejercicios que recomienda Yvette Pons, se incluye "la elevación de barbilla, la pronunciación exagerada de vocales o el movimiento de la lengua en vertical". Su consejo es ejecutar cada uno de 10 a 15 veces, durante 5-10 segundos, al menos, tres veces a la semana. Importante: sé constante y aprovecha los gadgets específicos.
Otra opción es esta máscara led para cuello y escote de Current Body. Activa la producción de colágeno y reduce los signos de envejecimiento.
Soluciones de medicina estética
Cada caso tiene unas particularidades, pero el Dr. Carvajal señala tres técnicas esenciales para combatir el doble mentón: la radiofrecuencia, los inductores de colágeno y las opciones lipolíticas.
La primera es muy popular, porque «reafirma al calentar las capas más profundas de la dermis, pues las compacta y crea nuevos colágeno y elastina». Si presenta una flacidez incipiente, su consejo son los inductores de colágeno (de sólo hidroxiapatita cálcica o con ácido hialurónico), que estimulan la producción de la proteína en una sesión.
Sin embargo, cuando hay un acúmulo de grasa localizado, la criolipólisis es una buena alternativa, ya que congela las células grasas y facilita su eliminación, aunque, como indica el experto, no es tan efectivo ante la falta de firmeza.
¿Para casos más avanzados? La tecnología endoláser resulta una buena opción gracias a su potente efecto lipolítico y tensor de la piel.
No bajes la guardia
•CUIDA LA DIETA Carmen Navarro aconseja reducir el consumo de harinas refinadas y grasas saturadas. Mejor opta por fruta, verduras, lácteos desnatados y aumenta el consumo de proteína (huevos, carne, legumbres…) para potenciar la firmeza.
•DUERME DE LADO YVette Pons apunta que puede ayudar a evitar la acumulación de líquidos en el cuello.
•MASCA CHICLE Con moderación, fortalece la musculatura.
•NADA DE ‘MEWING’ El odontólogo Iván Malagón (ivanmalagonclinic.com) afirma que esta técnica que «consiste en posicionar la lengua por detrás de los incisivos superiores, cerrar la boca y forzar los labios para conseguir marcar más la línea mandibular, es inútil». Olvida las tendencias virales y consulta si puedes abordar el problema con una planificación ortodóncica.
El dispositivo Bear 2 de Foreo puede ayudarte con la gimnasia facial para reducir la papada gracias a que tonifica con microcorrientes.
