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En verano el fotoprotector solar resultar imprescindible, pero también tienes que invertir en un buen aftersun que refresque, calme, hidrate y repare la piel después de la exposición solar. ¿Es imprescindible que sea aftersun o sirve cualquier crema hidratante? “En mi opinión, son dos productos que se complementan”, dice Verónica Núñez, farmacéutica de Atida Mifarma. “Es cierto que justo tras la exposición solar lo recomendable sería usar un producto aftersun, ya que en su formulación se potencian dos cosas: por un lado, aportan ingredientes con propiedades calmantes y regeneradoras, especialmente interesantes para ayudar a recuperar la barrera de la piel; por otro, la mayoría se testan para garantizar que proporcionan sensación de frescor y una hidratación no sólo inmediata, sino también duradera. Todo este combo hace que sea nuestro producto post-solar de preferencia”, aclara la experta.
Sin embargo, como subraya Verónica Núñez, “es importante tener en mente que la exposición, no sólo al sol, sino también a otros factores como el cloro y el agua salada, podrían hacer que nuestra piel se vea afectada por sequedad y deshidratación”. Por ello, para esta experta es crucial que en nuestro día a día preparemos nuestra piel prestando mucha atención a su hidratación. “Y aquí va a jugar un papel fundamental nuestra crema hidratante”, recalca.
Con la ayuda de la farmacéutica de Atida-Mifarma te contamos todo lo que debes saber sobre los productos aftersun y cómo deben utilizarse.
Cómo se aplica el aftersun
¿Cuál es la mejor forma de aplicar el aftersun? ¿Tras la ducha o podemos usarlo justo después de la exposición al sol? Como nos aclara Verónica Núñez, “lo ideal es darse una ducha para eliminar restos de cloro o salitre en la piel y, tras secarla, aplicar una generosa capa de aftersun por todo el cuerpo, sobre todo por las zonas que han estado expuestas al sol”.
Cuál es el mejor aftersun para niños
¿Los niños pueden utilizar cualquier aftersun o es mejor uno específico para ellos? “Los niños deberían utilizar un aftersun formulado especialmente para ellos”, dice la experta de Atida-Mifarma. Como explica Núñez, las características de los cosméticos para adultos son distintas a las de los más pequeños, “por lo que deberíamos evitar aplicarles este tipo productos; hay formulaciones de aftersun y cremas hidratantes regeneradoras especialmente fabricadas para los más pequeños”.
¿Hay aftersun para el rostro?
Como nos aclara Núñez, “existen after sun faciales con texturas más fluidas para esta zona del cuerpo”. Según esta experta Las texturas que mejor funcionan son las tipo sérum y las cremas-gel por su poder refrescante y su rápida absorción. “Es aconsejable aplicarlos, pero si disponemos de este producto, con una crema hidratante regeneradora sería suficiente”, dice.
¿Y si me he quemado?
¿Me sirve el aftersun o necesito otro tipo de producto? Como nos aclara la experta, si te has quemado con el sol “el producto más completo sigue siendo un buen aftersun por su capacidad para calmar la piel y restaurar la hidratación que se pierde en el caso de quemaduras solares”. Además, muchos incluyen entre sus ingredientes aloe vera, ideal para calmar la piel tras eun exceso de exposición solar. “Para los amantes del gel aloe vera como producto post-solar nuestra recomendación es revisar la lista de ingredientes antes de adquirir el producto, ya que lo recomendable es que el gel aloe vera sea lo más puro posible; un buen indicativo es que el aloe vera sea el primer ingrediente del INCI, que la fórmula sea incolora y sin fragancia añadida”, aclara verónica Núñez.
La mejor rutina solar
Para broncearte de forma segura es necesaria una buena rutina solar. “Nuestro consejo para mantener un buen cuidado de la piel en verano es introducir antioxidantes en la rutina de cuidado de la piel. Por el día, los antioxidantes ayudan a minimizar el daño causado por los radicales libres del sol y actúan en sinergia con los protectores solares maximizando su efectividad. Por la noche, ayudan a la restauración de la piel”, recomienda la experta de Atida-Mifarma.
Los mejores aftersuns y productos para una buena rutina solar
Aquí tienes una lista de los aftersuns que nos han conquistado este verano, además de algunos productos ideales tras la exposición al sol que te ayudarán a tener una rutina solar perfecta. ¿El objetivo? Broncearte sin dañar ni envejecer tu piel.
1 Atida Sérum Booster Reparador
Formulado con vitamina E, está indicado para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel provocado por los radicales libres. Calmante e hidratante, es ideal antes de la crema de tratamiento o para mezclarlo con ésta. Se recomienda después de la exposición solar y puede aplicarse directamente en zonas ásperas como codos, rodillas, pies, manos o labios (12,99€).
2 Coconut Body Butter
De Hawaiian Tropic, hidrata produndamente y deja la piel suave y saludable. Con aceite de coco, manteca de karité y aceite de aguacate, esta crema sedosa es ideal para mimar la piel después de sol (7,95€).
3 Organic Aloe Vera Gel
Creado desde el extracto de aloe vera para maximizar los beneficios de la planta. Tiene efecto antiinflamatorio, calma y refresca la piel, aporta hidratación y refresca la piel áspera, irritada o quemada por la exposición solar. Reestructura, repara y estimula la piel (1€).
4 Nuxe Sun
Esta leche facial y corporal refrescante es una excelente opción para rehidratar la dermis del rostro y cuerpo expuesta a los rayos UVA. Hidrata, calma y repara todo tipo de pieles. El 92% de sus ingredientes son de origen natural (17,95€).
5 Body After Sun de Dra. Schrammek
Loción que calma e hidrata la piel de forma intensa e inmediata después de tomar el sol, reduciendo los factores de estrés. Con pantenol, sal marina y bisabolol, este aftersun hidrata, calma y deja la piel nutrida sin sensación grasa. Sin parabenos, aceites minerales, siliconas, emulsionantes tipo PEG ni colorantes (37€).
6 Mascarilla Reconfortante e Hidratante Aloe Vera
De Iroha Nature, esta mascarilla rica en aloe vera y ácido hialurónico ayuda a regenerar intensamente la piel a la vez que favorece la renovación celular y cuida la microbiota. Aporta una hidratación intensiva efecto flash y tiene propiedades cicatrizantes. Ideal para pieles secas y fatigadas después de la exposición solar (3,95€).
7 Mimitika Lait Aprés Soleil
Esta leche para después del sol es a la vez una leche hidratante nutritiva gracias al aceite de coco y al aceite de semilla de sandía, un tratamiento calmante después de la exposición solar gracias al aloe vera reconstituyente y a un prolongador del bronceado. Contiene un principio activo natural extraído de algas marinas que estimula la producción natural de melanina. Contierne un 87% de ingredientes naturales (12,87).
8 Aftersun Darling
Tratamiento calmante post solar para todo tipo de pieles, incluso las más sensibles. Con camomila, malva o aloe vera, hidrat€a y nutre la piel en profundidad, prolonga el bronceado, alivia las quemaduras del sol y los daños causados por los rayos UV y restaura el equilibrio natural de la piel. Reduce la apariencia de las arrugas superficiales (45€).
9 Hidratante potenciadora del bronceado
De St Moriz, esta crema hidratante con aloe vera es ideal para mantener la piel hidratada y alargar el bronceado. Deja la piel con un bonito tono dorado y también es ideal para preparar la piel antes de exponerla al sol (7,99€).
10 After Sun Cool Aloe Gel
Formulado con productos botánicos ideales para la piel, como el Aloe Vera y la vitamina E, Aftersun Cool Aloe Gel de Hawaiian Tropic suaviza y deja una agradable sensación de frescor en la piel. Perfecto para la piel irritada después del sol (8,99€).
11 Loción After Sun Isdin
Calma, hidrata en profundidad la piel y ayuda a aliviar la piel irritada por sobreexposición solar (12.30€).
12 AfterSun Photoderm Bioderma
Loción con efecto calmante que hidrata intensamente después del sol. Prolonga el bronceado natural y deja la piel flexible y suave. Efecto calmante inmediato hasta 32 horas después de la aplicación (11,95€).
13 Sunissime de Lierac
Esta leche aftersun no sólo tiene una gran acción reparadora de la piel tras el sol sino que tiene acción antiarrugas, antiflacidez y antiirregularidades pigmentarias (20,60€(.
14 Polysianes Aceite Reparador Aftersun
Aceite reparador aftersun al tamanu bio y al monoi para cuerpo, rostro y cabello. Nutre, repara y protege la piel frente al fotoenvejecimiento y sequedad. Sublima y prolonga el bronceado. La textura es no grasa y tiene un 98% de ingredientes naturales.
15 Hidratanet 24h Aftersun
Para cuerpo y rostro, esta leche hidrante con aloe vera de Delial calma, refresca la piel y mantiene los niveles naturales de hidratación después de la exposición solar. También prolonga el bronceado ( 11,50€).
Experta en fitness, belleza, nutrición, salud, psico, pareja y sexo. Licenciada en Periodismo por la Universidad Complutense de Madrid, escribe en Elle.com y Womenshealth.com y ha escrito para muchas cabeceras de Hearst, “mi segunda casa”. En sus más de 25 años de profesión, ha pasado por Terra Mujer, Sport Life, Runners, Atresmedia, La Ser, Radio Aragón o el programa Bellas & Sanas. Es autora de Cambiar de vida es fácil si te dicen cómo. 15 pasos para conseguirlo y de Una vida en forma. La guía de la actividad física y la mujer a cualquier edad. Amalia también es instructora de fitness, profesora de yoga, yoga facial y fundadora de Yogabrunch.es. "Por suerte, la vida me ha permitido unir mis dos pasiones, el periodismo y el mundo del bienestar".
