Marina Vázquez
Marina Vázquez es redactora, experta en temas de nutrición, salud mental y vida healthy. No hay receta que se le resista, más aún desde la llegada de la air fryer a su cocina la cual le permite cocinar y hacer recetas más saludables. Ahora bien, aunque hallar ideas de postres sanos que le endulcen el día es una de sus pasiones, el estilo no se queda atrás.
Periodista por la Universidad Complutense de Madrid, a lo largo de su trayectoria ha formado parte de múltiples cabeceras de temática más lifestyle como Marie Claire o Vanitatis donde, entre otras labores, se ha encargado de redactar las últimas tendencias vistas en el street style.
No se le escapa los últimos entrenamientos de las celebrities como Rosalía, Georgina Rodríguez o Penélope Cruz. Pues ante unos brazos definidos, unas piernas firmes o un abdomen tonificado ahí está ella para enterarse de los ejercicios que ponen en forma a las famosas.
Marina Vázquez es de las que no se resiste a probar un nuevo cosmético, de la que se meriendan temporadas en una tarde y de las que siempre van con prisa por añadir una serie más a la rutina, pero llegan puntual.
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Soy nutricionista y este es el desayuno que recomiendo tomar a partir de los 40 para adelgazar rápidamente
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Natalie Portman (42) desafía la norma no escrita de Hollywood con su imponente y más que tonificada silueta tras un vestido mini
La actriz Nathalie Portman acudía a la alfombra roja para la presentación de su nuevo proyecto, junto a Julianne Moore, dejando constancia de su impecable forma física.
Ana Torroja acalla a quien dice que con 63 años no se puede presumir de unos bíceps fuertes
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Cindy Crawford (57), brazos fuertes con el ejercicio definitivo para acabar con las alas de murciélago
Con unos brazos fuertes y, sobre todo, firmes, la supermodelo compartía en sus redes un pequeño vídeo en el que dejaba constancia de su más que increíble forma física.
Avril Lavigne impacta con su físico a los 39 años cuánto ha cambiado en estos 20 años de carrera
La cantante Avril Lavigne que nos hizo mover las caderas al ritmo de su música a principios de los años dos mil, volvía a posar ante las cámaras hace unos días recibiendo halagos y criticas a partes iguales.
Lara Álvarez logra endurecer sus glúteos con un único ejercicio (¡y sus abdominales no se quedan atrás!)
Con este ejercicio, la presentadora y actual profesora, Lara Álvarez, consigue potenciar su ya espectacular 🍑 sin dejar a un lado la tonificación del resto de su cuerpo; es el ejercicio definitivo.
Pilar Rubio marca tendencia con las botas de trekking que no vas a parar de lucir esta temporada
Y sus impresionantes bíceps capaces de dejarnos sin habla tampoco se han quedado atrás.
Quién es Alba Baptista, la chica fitness que ha dado el "Sí, quiero" a Chris Evans, Capitán América
A sus 26 años, la actriz ha conseguido dejarnos sin palabras con su extensa y más que cuidada rutina de bienestar. Unas donde por supuesto el deporte tiene lugar.
Kourtney Kardashian (44), intervenida con una cirugía fetal de urgencia hace unas pocas horas
“No creo que nadie que no haya pasado por una situación similar pueda comprender la sensación de miedo que se vive”.
Victoria Beckham paraliza las redes al mostrar cómo está evolucionando su cuerpo con su último reto fitness
¿Objetivo conseguido? Lo analizamos.
El paso a paso con el que Claudia Schiffer ha conseguido lucir ese cuerpazo a sus 53 años
La modelo que supera el medio siglo se ha convertido en todo un referente en el mundo fit, repasamos las claves y los pasos que ha seguido para lucir así de radiante.
Con un hombro roto y un tendón desgarrado: el peculiar regreso de Kim Kardashian al gimnasio
La socialité revelaba que había sufrido esas lesiones hace unas “pocas semanas” y que estaba lista para volver a darlo todo con sus rutinas.
La influencer Zhanna D’Art no ha muerto por seguir una dieta crudivegana
"Se puede llevar esa dieta y tener un buen estado de salud".
La silueta de Denise Richards (52) luce igual que cuando fue chica Bond hace 25 años
La actriz y modelo reaparecía sobre la alfombra roja para acudir a una gala benéfica que recauda fondos para la investigación de la esclerosis múltiple.
Lana del Rey (37) recibe una oleada de críticas por su cambio físico tras unas imágenes en la playa
Tras actuar en el festival del Río de Janeiro, la cantante aprovechaba la ocasión para tomar el sol en la playa, pero estas fotografías han provocado un aluvión de comentarios innecesarios.
Los impresionantes brazos y glúteos de Halle Bailey enmudecen a los presentes en la premier de 'La Sirenita'
La artista dejaba inmortalizado la increíble evolución que han tenido sus brazos en apenas unas semanas. Ahora bien, sus glúteos tampoco se quedan atrás.
Meghann Fahy (Daphne de ‘The White Lotus’) epata con sus increíbles abdominales
Con sus increíble abs y brazos supertonificados, Meghann ha acaparado todos los flashes sobre la alfombra roja.
Rosalía logra enmudecer al público en Coachella por la definición de su abdomen
La cantante que no ha cesado de recopilar halagos por su increíble forma física, se subía al escenario dejando a su público boquiabierto.
Con esta postura, Vanessa Hudgens potencia la definición de sus 'abs' en sus instantáneas
Si con la llegada del buen tiempo tú también quieres presumir de abs, anota: la actriz ha compartido la postura que nunca falla.
Los reivindicativos glúteos firmes de Florence Pugh en el desfile de Valentino (y cómo conseguirlos)
La actriz que en el pasado desfile de la firma recibió muchas críticas por el tamaño de su busto, vuelve a pisar la alfombra roja apostando por las transparencias.
Jenna Ortega protagoniza la alfombra roja con sus piernas tonificadas en los Premios SAG
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Los glúteos firmes y brillantes de Miley Cyrus paralizan Instagram: cómo conseguirlos
Si quieres un 🍑 como el de Miley, toma nota; sabemos cuáles son los pasos que ha seguido para lograrlo.
Cameron Díaz (50) desvela cuál es el ejercicio que le ayuda a mantener su silueta
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Eva Longoria (47 años) despide el año presumiendo de sus increíbles cuádriceps
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Paula Echevarría (45) comparte su nuevo reto fit con el que mantenerse tonificada
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Hablemos de cómo Mel C, 48 años, luce ahora mucho más fuerte que en su etapa como Spice Girl
La cantante y actual coach que siempre se ha declarado amante del deporte, confesaba que su relación con el ejercicio y la dieta no siempre fue buena.
Christina Ricci habla de cómo la industria le generó imnumerables complejos físicos desde pequeña
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Así es como el cuerpo de Viola Davis, 57 años, se ha transformado al practicar running
El físico de la actriz estadounidense, que mejoró sus habilidades de cardio de cara a su nuevo papel, se ve mucho más tonificado y esbelto.
